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¿Qué es la acidez estomacal y qué puedes hacer al respecto?

In this article:
Síntomas ardor de estómago
Acidez
Tratamiento de la acidez estomacal
¿Qué es la acidez estomacal y qué puedes hacer al respecto?

Síntomas ardor de estómago

La acidez estomacal se siente como una molestia producida por la acidez estomacal en el pecho. La sensación se produce en el esófago pero a menudo se irradia al pecho y a veces a la garganta. Se trata de una sensación de quemazón que puede ser leve a grave. Así, los síntomas de la acidez estomacal incluyen:

  • Dolor quemante en el pecho que suele aparecer después de las comidas y por la noche;
  • Dolor que empeora al tumbarse o agacharse;
  • Sabor amargo o ácido en la boca.

La gravedad de la acidez estomacal también puede variar en función de los alimentos consumidos y la cantidad. Consulte a su médico si la acidez estomacal se produce más de dos veces por semana, si los síntomas persisten a pesar del uso de medicamentos sin receta, si tiene dificultad para tragar, náuseas o vómitos persistentes.

Acidez

Las úlceras de estómago se producen cuando el anillo muscular del extremo inferior del esófago se relaja cuando no debe o se afloja, y el ácido estomacal acaba en el esófago, donde puede causar dolor e irritación. La acidez estomacal también puede producirse cuando el estómago produce demasiado ácido, por ejemplo, en situaciones de estrés.

Algunas personas sufren acidez estomacal coman lo que coman. Otras descubren que los síntomas sólo aparecen después de ingerir determinados alimentos o después de algunas comidas.

Los desencadenantes más comunes de la acidez estomacal son:

  • Comidas pesadas;
  • Alimentos fritos, grasos o picantes;
  • Bebidas con cafeína;
  • Alimentos ácidos;
  • Bebidas gaseosas;
  • Alcohol;
  • Chocolate, etc.

Otros factores que pueden aumentar el riesgo y la gravedad de la acidez estomacal son:

  • Fumar;
  • Obesidad;
  • Sarcoma - ardor de estómago en el embarazo;
  • Hernia de hiato;
  • Algunos medicamentos;
  • Actividad física inmediatamente después de comer;
  • Estrés y ansiedad.

Tratamiento de la acidez estomacal

El tratamiento comienza con algunos cambios en el estilo de vida. A estos se pueden añadir algunos medicamentos, en función de las recomendaciones.

Dolor de estómago: remedios y cambios en el estilo de vida

Aquí van algunas recomendaciones:

  • Evite los alimentos que desencadenan los síntomas, según proceda. Debe saber qué comer cuando tenga acidez y qué evitar. Puede ser útil llevar un diario de alimentos para saber exactamente qué alimentos le provocan los síntomas.
  • Coma comidas más pequeñas y frecuentes en lugar de comidas más copiosas.
  • Evite tumbarse inmediatamente después de comer.
  • Evite comer a última hora de la tarde o por la noche.
  • Reduzca el exceso de peso si padece sobrepeso u obesidad.
  • Duerma sobre el lado izquierdo. Varios datos han sugerido que dormir sobre el lado derecho puede empeorar los síntomas de reflujo por la noche.
  • Por la noche utilice una almohada más alta para reducir los síntomas del reflujo ácido.
  • Limite el consumo de bebidas gaseosas.

Medicamentos para el ardor de estómago

Los medicamentos recomendados para el ardor de estómago se denominan antiácidos. Los antiácidos de venta libre pueden ser útiles y pueden tomarse después de las comidas o según sea necesario. Dichas pastillas para la acidez suelen contener carbonato cálcico, carbonato magnésico, así como diversos tipos de extractos como extracto de regaliz, extracto de manzanilla, etc.

Su médico también puede recomendarle un bloqueante H2 como la ranitidina, o un inhibidor de la bomba de protones como el omeprazol, el pantoprazol, el lansoprazol o el esomeprazol. Estos antiácidos reducen la cantidad de ácido que produce el estómago. Los antiácidos reducen el ácido del estómago para aliviar las molestias. También pueden aliviar síntomas como el dolor de estómago, la indigestión y los gases.

Tipos de antiácidos

Cuando se trata de medicamentos antiácidos, pueden presentarse en forma de cápsulas, comprimidos, gotas. Por ejemplo, Iberogast gotas contienen una combinación de 9 hierbas, aliviando los síntomas digestivos - no sólo acidez, sino también dolor de estómago, plenitud gástrica, meteorismo, calambres o náuseas.

Otro medicamento conocido para el exceso de acidez estomacal y el ardor de estómago es Dicarbocalm. Reduce la acidez de estómago, el malestar, el dolor, la acidez, el reflujo y la hinchazón. Tiene un efecto calmante y contiene carbonato de calcio, carbonato de magnesio y trisilicato de magnesio.

NeoBianacid para la acidez y el reflujo es otro producto que reduce la hiperacidez gástrica y protege el revestimiento del esófago y el estómago, formando una barrera activa. Se presenta en forma de comprimidos y contiene poliprotect, un complejo sinérgico de polisacáridos y minerales, con el efecto de normalizar el pH en contacto con la mucosa y reducir la inflamación.

Otro ejemplo eficaz de antiácido para el ardor de estómago es Gaviscon, un supresor del reflujo que forma una película protectora sobre el contenido del estómago para que no salga de éste. Alivia las molestias y el dolor, reduce la regurgitación ácida y la sensación de ardor en el pecho. Contiene alginato de sodio y carbonato de sodio y puede presentarse en diversas variantes: Gaviscon comprimidos, Gaviscon sobres y Gaviscon suspensión oral.

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Remedios herbales para el ardor de estómago

También existen algunos remedios herbales para la acidez estomacal. Estos pueden tener ingredientes como:

  • Manzanilla - Una taza de té de manzanilla puede tener un efecto calmante en el tracto digestivo. También puede probar otros tés digestivos en diferentes combinaciones - té para la acidez estomacal.
  • Jengibre - La raíz de jengibre es otra conocida ayuda para la acidez estomacal. Se puede combinar con limón, que neutraliza el ácido estomacal. El jengibre tiene un efecto alcalino, antiinflamatorio y calmante.
  • Jugo de aloe vera - El gel de hoja de aloe vera puede ayudar a aliviar la acidez, reduciendo las molestias y la irritación gástrica.
  • Bicarbonato de sodio - El bicarbonato es ampliamente conocido por su capacidad natural para reducir la acidez estomacal, funcionando como un antiácido.
  • Suplementos de enzimas digestivas - A veces el cuerpo no produce suficientes enzimas digestivas. Esto puede ralentizar el proceso de digestión y provocar síntomas molestos. Un suplemento de enzimas digestivas puede ayudar a tratar los síntomas de la acidez estomacal.
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