BCAA sin sabor 400g, Adams

Los aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina), también conocidos como BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada), son aminoácidos esenciales que desempeñan un papel en el metabolismo de las proteínas, estimulan la síntesis de proteínas musculares y aceleran el proceso de recuperación muscular.

El polvo de BCAA viene con una proporción de 4:1:1, siendo la leucina el aminoácido que se encuentra en mayor proporción, debido a que es uno de los principales compuestos que estimulan el anabolismo muscular y ayudan a evitar lesiones musculares.
Con BCAA 4:1:1 Adams podrás preparar tus propios batidos o simplemente mezclarlos con agua.

Los aminoácidos de cadena ramificada participan en el metabolismo de las proteínas, la función neuronal, la regulación de la glucosa en sangre y la regulación de la insulina y la recuperación muscular; alivian la fatiga central inducida por el esfuerzo y estimulan la síntesis de proteínas musculares, además se observará una mejora de la función inmune gracias a la suplementación con BCAA4, incluso durante la actividad física prolongada, como el ciclismo.

¿Cómo ayudan los BCAA a la recuperación muscular y la fatiga?

El consumo de BCAA antes y después del ejercicio físico reduce las lesiones musculares y acelera el proceso de recuperación. Esta mejora se debe al aumento de la síntesis de proteínas, debido a que estos aminoácidos tienen una mayor disponibilidad.
En cuanto a su acción sobre la fatiga, los BCAA compiten con el triptófano por la absorción en el cerebro. El triptófano es un aminoácido que estimula la secreción de serotonina, neurotransmisor implicado en la aparición de la fatiga. Debido a que durante el ejercicio físico los niveles de BCAA en sangre comienzan a disminuir (facilitando la entrada de triptófano al cerebro), la suplementación con BCAA evita la disminución de los niveles de BCAA, y retrasando así la aparición de la fatiga.

Los BCAA son esenciales para apoyar la recuperación y el funcionamiento de los músculos, ya que ayudan a estimular la síntesis de proteínas, lo que conduce al crecimiento muscular, además de aumentar los niveles de energía y la fatiga.

Los tres BCAA son leucina, isoleucina y valina:

La leucina se considera la más importante cuando se trata de crecimiento muscular, porque activa una determinada vía en el cuerpo que estimula la síntesis de proteínas musculares, que es el proceso de formación muscular. La leucina también es responsable de regular los niveles de azúcar en sangre, el crecimiento y la reparación de los tejidos de la piel. Es un poderoso potenciador de la hormona del crecimiento humano (HGH). También puede ayudar a curar heridas, regular la energía y ayudar a prevenir la degradación del tejido muscular.
La isoleucina favorece la recuperación muscular, regula los niveles de azúcar en sangre y estimula la liberación de HGH. Pero la isoleucina se mantiene en términos de cicatrización de heridas. Ayuda en la formación de hemoglobina y participa fuertemente en la formación de coágulos sanguíneos, la principal defensa del organismo contra las infecciones a través de heridas abiertas.
La valina ayuda en la reparación y crecimiento del tejido muscular, como suele atribuirse a los BCAA. Mantiene el equilibrio de nitrógeno y preserva el uso de glucosa.
BCAA ayuda a prevenir la descomposición de las proteínas musculares en el cuerpo, lo que conduce a una mejor ganancia muscular.
Se sabe que los BCAA reducen el daño muscular, lo que ayuda a reducir la duración y la gravedad de los calambres musculares.
Tiene una proporción de leucina más alta (4:1:1) para promover el anabolismo y la máxima ganancia muscular.


Modo de empleo: 1 porción (4 gr = 1 cucharada dosificadora) de polvo disuelta con ayuda de una coctelera en 250 ml de agua al día.
Ingredientes CANT./BOTE

L-leucina 2667mg

L-isoleucina 667 mg

L-valina 667 mg

Presentación: 400 gr.