Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos. Básicamente significa huesos frágiles y porosos, con un alto riesgo de fracturas. La densidad ósea disminuye y los huesos se vuelven quebradizos, susceptibles de fracturas; éstas se denominan fracturas osteoporóticas El tratamiento normalmente se centra en cambios en el estilo de vida y medicación para aumentar la densidad ósea.

Nuestros huesos atraviesan un proceso continuo de remodelación ósea. Ciertas células trabajan constantemente para mantener el equilibrio entre la formación y la reabsorción ósea. Los osteoblastos son responsables de la formación ósea y los osteoclastos son responsables de la resorción. Cuando la resorción ósea se produce más rápidamente de lo que puede formarse nuevo tejido óseo, la densidad ósea disminuye. Los huesos se vuelven más frágiles y aumenta el riesgo de fracturas. Por lo general, la osteoporosis se considera una enfermedad silenciosa, cuyo primer síntoma es una fractura.

La osteoporosis es una enfermedad crónica.

La osteoporosis puede ser primaria y secundaria La forma primaria está influenciada y relacionada con el envejecimiento y ciertos cambios hormonales. La forma secundaria está relacionada con otras afecciones que conducen a una disminución de la densidad ósea.

¿Qué causa la osteoporosis?

La osteoporosis está causada por una disminución de la resistencia ósea o de la densidad ósea. A medida que se envejece, los huesos se vuelven más delgados de forma natural. Sin embargo, también pueden estar implicados ciertos factores que pueden aumentar el riesgo de adelgazamiento óseo.

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos de las personas mayores.

Estos factores de riesgo son:

• vârsta înainada;
• género femenino – el riesgo es mayor para las mujeres, especialmente en la menopausia, cuando descienden los niveles de estrógeno (el estrógeno protege al organismo de la pérdida ósea);
• antecedentes familiares de osteoporosis;
• fumar
• tabaco;
• Ingesta deficiente de calcio y vitamina D;
• sedentarismo;
• uso prolongado de determinados medicamentos, como corticosteroides, medicamentos para el tiroides, medicamentos para la epilepsia, etc.
• peso corporal bajo;
• deficiencia de estrógenos;
• niveles bajos de testosterona
• niveles bajos de testosterona en los hombres;
• algunas afecciones médicas: enfermedades endocrinas, enfermedades gastrointestinales, enfermedades reumáticas, trastornos sanguíneos, etc.

Síntomas de la osteoporosis

La osteoporosis se considera a menudo una enfermedad silenciosa – y a veces sólo se identifica cuando aparece una primera factura. A medida que la osteoporosis empeora, puede presentar otros signos, como dolor de espalda. Las fracturas pueden ser dolorosas y provocar discapacidad y pérdida de independencia. Algunos signos sutiles de la osteoporosis son evidentes a medida que disminuye la densidad ósea. Con el tiempo, puede producirse una pérdida gradual de altura debido al debilitamiento y compresión de las vértebras.

La osteoporosis es una enfermedad crónica.

A veces puede aparecer dolor, especialmente agravado por el movimiento, la curvatura de la columna vertebral, la disminución de la îaltura, etc.

La osteoporosis es una enfermedad crónica que se caracteriza por una disminución de la densidad ósea.

¿Cómo se diagnostica la osteoporosis?

El médico le hará preguntas sobre sus síntomas y le realizará una exploración física. También pueden recomendarse análisis de sangre y procedimientos de diagnóstico por imagen como la osteodensitometría Esta mide la densidad ósea y el riesgo de fractura. Tenga en cuenta que si la prueba detecta que su densidad ósea es inferior a lo normal, pero no osteoporosis, es posible que tenga una densidad ósea baja denominada osteopenia.

Densidad ósea baja

La densitometría ósea DEXA es un procedimiento rápido e indoloro, y la densidad ósea puede utilizarse posteriormente para evaluar su riesgo de desarrollar fracturas. La densidad ósea se mide en varias localizaciones (normalmente la columna vertebral y la cadera) y se utiliza una fórmula para calcular la densidad ósea total.

La densitometría ósea DEXA es un procedimiento rápido y doloroso.

Tratamiento de la osteoporosis

El tratamiento de la osteoporosis incluye medicamentos para reducir la pérdida ósea y aumentar la densidad ósea. También pueden recomendarse medicamentos para aliviar el dolor causado por fracturas o alteraciones óseas. Además, se recomendarán suplementos de calcio y vitamina D como Osteocare u Osteo Calcium.

El tratamiento de la osteoporosis dependerá de los resultados de los procedimientos y pruebas de imagen, la edad, el sexo y el historial médico. El tratamiento suele incluir cambios en el estilo de vida y medicación, y tiene como objetivo aumentar la densidad ósea y reducir el riesgo de fractura ósea

Tratamiento de la osteoporosis

A esto se añaden una serie de cambios en el estilo de vida para mantener la salud ósea y prevenir la pérdida de masa ósea. Estas recomendaciones incluyen:

• dejar de fumar;
• adopte un estilo de vida activo – caminar, footing ligero, entrenamiento de resistencia, entrenamiento de equilibrio, etc.;
• adopte una dieta sana – rica îen calcio y vitamina D;
• reducir el exceso de peso corporal y mantener un peso saludable.
• Proteger la salud física y mental.

También es importante reducir el riesgo de caídas asociado a la osteoporosis.

La osteoporosis es una enfermedad crónica.

Medicamentos para la osteoporosis

En general, si la ingesta dietética de calcio y vitamina D es insuficiente, pueden prescribirse suplementos para favorecer la salud ósea suplementos de calcio y vitamina D (a veces en combinación con otros ingredientes) como Calcidin, Detrical, Osofit Plus o Molekin. A veces también se recomiendan suplementos de magnesio, zinc y vitamina K. Las investigaciones han demostrado que la vitamina K ayuda a regular la remodelación ósea. A veces se recomiendan suplementos de glucosamina, condroitina o colágeno como Oseomax o NoDol.

Otros medicamentos incluyen:

• Bifosfonatos: estos fármacos no hormonales pueden aumentar la densidad ósea reduciendo la tasa de pérdida ósea. Los fármacos de este tipo suelen administrarse en un ciclo alterno con suplementos de calcio. Dos efectos secundarios habituales de estos fármacos son las náuseas y la indigestión, que pueden limitar su uso en algunos casos. Algunos ejemplos de este tipo de fármacos son el alendronato y el risedronato.
• Monoclonales.
• Anticuerpos monoclonales: estos fármacos (por ejemplo, denosumab) inhiben el desarrollo de las células que descomponen el hueso.
• Fármacos para la formación de hueso: estos fármacos inhiben el desarrollo de las células que descomponen el hueso.
• Fármacos osteointegradores: si otros fármacos para la osteoporosis no funcionan lo suficientemente bien o no se toleran bien, puede sugerirse la teriparatida. La teriparatida es una forma sintética de una hormona que estimula el crecimiento óseo.
• Teriparatida es una forma sintética de una hormona que estimula el crecimiento óseo.
• Terapia hormonal para la menopausia
También se conoce como terapia hormonal sustitutiva y a veces se recomienda para mujeres con osteoporosis.
• Moduladores selectivos de los receptores de estrógenos (por ejemplo, raloxifeno): estos tratamientos pueden utilizarse para prevenir y tratar la osteoporosis. Actúan imitando los efectos del estrógeno sobre el hueso, aumentando así la densidad ósea.
• Los moduladores selectivos de los receptores de estrógeno (por ejemplo, raloxifeno): estos tratamientos pueden utilizarse para prevenir y tratar la osteoporosis.

También pueden recomendarse medicamentos para el dolor. Entre ellos se encuentran el paracetamol, los antiinflamatorios no esteroideos o los analgésicos. Además, remedios a base de hierbas como suplementos con trébol rojo, cola de caballo (Equisetum arvense), extractos de tomillo, cúrcuma, etc.

¿Cómo encontrar un remedio para la osteoporosis?

Para una persona con osteoporosis, frenar la pérdida ósea y aumentar la densidad ósea es esencial. Aunque no es posible revertir el daño óseo causado por la osteoporosis, el tratamiento puede a veces îmejorar la densidad ósea y prevenir nuevas fracturas. El tratamiento de la osteoporosis incluye ciertos fármacos diseñados para ralentizar la pérdida ósea o aumentar la densidad ósea. Los tratamientos para la osteoporosis, incluidos los suplementos y los remedios a base de hierbas, sólo se toman siguiendo las indicaciones de un médico.

El tratamiento de la osteoporosis también puede ayudar a prevenir las fracturas.

Los suplementos de calcio suelen tomarse en combinación con vitamina D, como Calcivid. A veces el médico también recomienda suplementos de magnesio o zinc. Suelen presentarse en forma de comprimidos o píldoras efervescentes para la osteoporosis. Los suplementos y tratamientos se administran en función del estado de salud, la gravedad de la osteoporosis, el sexo, los problemas médicos asociados, la edad, la densidad ósea, etc. Pueden tener distintas composiciones, distintos precios, distintas concentraciones.

Los medicamentos y suplementos pueden ser de prescripción o de venta libre, dependiendo del tipo. Estos tratamientos para la osteoporosis también se pueden comprar en farmacias, pero algunos también están disponibles en línea con entrega a domicilio en Rumanía.