Aceites y cremas de masaje

Los aceites y cremas de masaje, así como productos similares como lociones y geles de masaje, hacen que las sesiones de masaje no sólo sean relajantes y placenteras, sino también curativas y regeneradoras. La elección del producto de masaje adecuado depende no sólo de las preferencias personales, sino también del tipo de masaje y de su finalidad.

¿Qué es mejor utilizar: aceites o cremas de masaje?

La aplicación de aceites y cremas de masaje sirve para varios propósitos: ayuda a hidratar y nutrir la piel durante el procedimiento, ayuda a que las sustancias beneficiosas de los productos de masaje penetren en la piel y, por último, pero no menos importante, permite al masajista realizar los movimientos de masaje con facilidad, sin causar molestias o lesiones en la zona masajeada.

Tanto los aceites como las cremas, lociones o geles son ideales para el masaje, y su elección debe estar relacionada tanto con la preferencia o tolerabilidad de cada persona a un determinado tipo de producto como con el tipo de masaje que se realice y su finalidad.

Aquí tiene algunas ventajas e inconvenientes de los aceites de masaje:

Ventajas:

• Son, îen general, productos eminentemente naturales sin/con pocos ingredientes químicos y con múltiples beneficios;
• Son fáciles de încalentar antes de aplicar sobre la piel, si se desea un relajante masaje con aceite caliente;
• Protegen la piel de las agresiones externas.
• Protegen la barrera lipídica de la piel y ayudan a mantener la piel hidratada;
• Son los preferidos por muchos terapeutas porque se deslizan mejor sobre la piel;

Desventajas:

• A algunas personas no les gusta su consistencia aceitosa y la sensación grasa que queda después en la piel.
• Los aceites esenciales pueden causar alergias.
• Algunos aceites pueden causar alergias, especialmente los aceites esenciales;
• Algunos aceites pueden manchar la piel.
• Algunos aceites pueden manchar la ropa;
• Son más bajos en ingredientes con efecto regenerador o cicatrizante en comparación con las cremas de masaje.

Por derecho propio, las cremas de masaje tienen ventajas e inconvenientes.

Ventajas:

• Se absorbe muy bien îen la piel y no deja marcas grasientas en la piel;
• Deja la piel aterciopelada.
• Deja la piel aterciopelada e hidratada, algunos también pueden tener una acción reparadora;
• Puede contener vitaminas y otros compuestos beneficiosos con numerosos efectos positivos sobre la piel;

Pero entre las desventajas:

• Contienen a menudo muchos ingredientes sintéticos;
• No se pueden utilizar en la ducha.
• No se pueden încalentar como los aceites de masaje;
• No son tan cremosos y requieren múltiples aplicaciones durante el masaje.

Cómo elegir el aceite y la crema de masaje adecuados

Los aceites a base de jojoba, oliva, coco, semilla de uva, aloe, etc. son excelentes opciones para el masaje si no considera importantes los inconvenientes de los aceites de masaje enumerados anteriormente. Hay una paleta muy amplia de aceites de masaje, y la elección del producto es en gran medida una cuestión de preferencia personal.

El mismo principio se aplica a las cremas de masaje. En general, es aconsejable evitar los aceites y cremas muy perfumados, ya que pueden ser irritantes para la piel.

Cuando se trata de la importancia de la técnica de masaje y la finalidad del producto de masaje, encontrará una amplia gama de opiniones entre los terapeutas. Según algunos, los aceites suelen utilizarse para masajes como el sueco, mientras que las cremas y lociones son más adecuadas para el masaje profundo. Otros terapeutas creen, sin embargo, que el producto utilizado es menos importante si la persona que realiza el masaje tiene una buena técnica y unas manos hábiles.