Vitaminas para embarazadas
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Vitaminas para embarazadas. ¿Para qué sirven?
Las vitaminas prenatales están específicamente diseñadas para este periodo con el fin de compensar las carencias alimentarias y se recomiendan a todas las mujeres embarazadas, incluidas aquellas que tienen sobrepeso y necesitan seguir una dieta específica.
Las vitaminas para embarazadas cubren algunas de las carencias del organismo durante el embarazo. Garantizan un embarazo sin problemas y una mejor salud para el bebé.
También se recomiendan durante la concepción, especialmente el ácido fólico, que interviene en la reducción del riesgo de defectos del tubo neural en el feto.
Las vitaminas para embarazadas cubren algunas de las carencias del organismo durante el embarazo.
Las vitaminas prenatales contienen más ácido fólico y hierro que otros multivitamínicos recomendados para adultos, dos elementos esenciales para la salud de la madre y el feto.
Las vitaminas prenatales contienen más ácido fólico y hierro que otros multivitamínicos recomendados para adultos.
Las vitaminas prenatales disminuyen el riesgo de dar a luz a un bebé con dismaturia (bajo peso al nacer), preeclampsia y parto prematuro.
Vitaminas en el embarazo
Para obtener las vitaminas que el cuerpo necesita durante el embarazo, una dieta sana es sumamente importante, pero no puede cubrir ciertas carencias o deficiencias que pueden producirse durante el embarazo.
El médico determina qué vitaminas puede tomar la futura mamá, en función de su estado de salud y de las necesidades de su organismo. Las vitaminas recomendadas incluirán sin duda ácido fólico, vitamina D y minerales como el calcio y el hierro, que son importantes para las embarazadas.
Aquí tiene algunos ejemplos:
- Elevit 2 o 3 cápsulas, Bayer
- Cápsulas Femosun, Bayer
- Cápsulas de Femosun, Sun Wave Pharma
- Comprimidos Pregnacare, Vitabiotics
- Cápsulas de vitamina B, Bayer
- Complejo de vitamina B ácido fólico, comprimidos, Doppelherz
- Femibion 1 o 2 comprimidos, Dr. Reddys
- Natalvit Profolic comprimidos, Hyllan
- Cápsulas multivitamínicas prenatales, Jamieson
- Cápsulas de Ácido Fólico Natural, Fares
- Complejo prenatal con DHA Multi-Vita-Min Solaray cápsulas, Secom
- Oligobs Prenatal Omega 3 comprimidos o cápsulas, Laboratoire CCD
- Complejo prenatal con DHA Multi-Vita-Min Solaray cápsulas, Secom
- Natalvit IQ comprimidos, Hyllan
- Women’s Prenatal Formula con Hierro comprimidos, GNC
- Natalvit IQ comprimidos, Hyllan
Ácido fólico îen el embarazo
El ácido fólico es el nutriente más importante que se necesita durante el embarazo. Se recomienda desde el momento de la concepción, en una dosis de 600 microgramos al día.
El ácido fólico es el nutriente más importante durante el embarazo.
El ácido fólico es necesario para:
- Prevenir los defectos del tubo neural.
- Síntesis normal de aminoácidos
- El proceso de división celular
- Desarrollo de los tejidos maternos
- Hematopoyesis
- Mantenimiento de un buen estado mental
- Buen funcionamiento del sistema inmunitario
- Reducción del agotamiento y la fatiga
- Normalización del metabolismo de la homocisteína
Los productos que contienen ácido fólico recomendados para mujeres embarazadas incluyen:
- Natalvit Profolic comprimidos, Hyllan
- Femosun, cápsulas, Sun Wave Pharma
- Comprimidos de ácido fólico, Remedia
- Cápsulas de ácido fólico y vitamina B12, Bronson
- Ácido fólico Folacin comprimidos, Solgar
Vitamina D y embarazo
El calcio y la vitamina D3 son muy importantes în el embarazo, especialmente în el tercer trimestre de gestación, cuando se produce el crecimiento acelerado y la în de los huesos del bebé. Por ello, se recomienda consumir productos que contengan calcio y vitamina D3 e incluso tomar suplementos con éstos, por supuesto sólo bajo consejo del ginecólogo.
La vitamina D3 es muy importante durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre, cuando se produce un crecimiento acelerado y la formación de los huesos del bebé.
La vitamina D3 es recomendable a cualquier edad, especialmente en las épocas del año en las que el sol no es lo suficientemente fuerte como para estimular su síntesis por el organismo (de septiembre a abril). Esto hace aún más necesario que las mujeres embarazadas tomen suplementos de vitamina D para garantizar el correcto desarrollo del sistema óseo del feto. La vitamina D también es sumamente importante para el desarrollo de la piel del bebé y la salud de sus ojos.
Aquí tienes algunas multivitaminas que contienen vitamina D:
- Elevit 3 cápsulas, Bayer
- Femibion 1, Bayer
- Femibion 1 – Comprimidos para la planificación y el embarazo, Dr.Reddys
- Cápsulas prenatales con multivitaminas, Jamieson
- Cápsulas para el embarazo, Dr.Reddys
- Oligobs Prenatal Omega 3 comprimidos o cápsulas, Laboratoire CCD
- Elevit 2 Multivitamin, Jamieson
- Multivitaminas Elevit 2, Bayer
Vitamina A y embarazo
La vitamina A es necesaria para el desarrollo del feto, por lo que se aconseja a las futuras mamás que consuman alimentos ricos en esta vitamina, como el pescado.
La vitamina A es esencial para el desarrollo de las células, la piel, los huesos, los ojos, los dientes y el buen funcionamiento del sistema inmunitario. La carencia de vitamina A en el embarazo puede causar un parto prematuro o problemas en las ovejas y la piel.
Los productos que contienen vitamina A y que se recomiendan durante el embarazo son:
- Vitaminas y minerales prenatales en comprimidos, Pharmex
Vitamina E &en el embarazo
Se encuentra îen casi todas las marcas de vitaminas prenatales, ya que tiene numerosos beneficios tanto para la mujer embarazada como para el feto:
La vitamina E es una vitamina muy importante en el embarazo.
- Función antioxidante
- Protege las membranas celulares
- Proporciona integridad estructural y funcional de la piel y los ojos
- &Mejora el sistema inmunitario del niño
- Funciona îen la formación de músculo y de glóbulos rojos que transportan oxígeno
- Reduce el riesgo de asma en el feto
Los productos que contienen vitamina E recomendados durante el embarazo son los siguientes:
- Comprimidos Pregnacare, Vitabiotics
- Preparación del embarazo, Vitabiotics
- Cápsulas de Prenata Alive Complete, Natures Way
- Natabiol plus comprimidos, MedEq
- Femibion 2 comprimidos embarazo saludable, Dr.Reddys
- Cápsulas Femosun, Sun Wave Pharma