Enjuague bucal

El enjuague bucal sin duda puede proporcionar beneficios adicionales a su rutina de higiene bucal, especialmente para reducir el mal aliento y prevenir la acumulación de placa bacteriana. Se recomienda el uso diario de enjuague bucal para mejorar la salud bucal El enjuague bucal proporciona una sensación de limpieza y frescor y favorece la salud bucal. Ayuda a reducir las bacterias en la boca, lo que reduce la placa.

¿Por qué debemos enjuagarnos la boca con colutorio?

La rutina de higiene bucal debe incluir cepillado dental, limpieza lingual, limpieza interdental y enjuague bucal. El enjuague bucal nos ayuda a tener un aliento fresco Este es probablemente el beneficio más comúnmente considerado del enjuague bucal. Destruye las bacterias que causan el mal aliento. También ayuda a eliminar los restos de comida que no se han eliminado con el cepillado. Puede reducir la placa dental, proteger el esmalte dental, las encías y puede aliviar las aftas. Además, si tu enjuague bucal contiene flúor, puede ayudar a reducir la caries dental. Esto se debe a que el flúor ayuda a reducir la caries y la desmineralización.

También existen colutorios específicos que pueden ayudarnos a tener una sonrisa más blanca y brillante. Estos productos suelen contener agentes como el peróxido de hidrógeno que în elimina las manchas y blanquea los dientes în el tiempo. Algunos enjuagues bucales están especialmente diseñados para reducir la sensibilidad dental.

Cómo usar el colutorio

&Si te estás cepillando los dientes, limpia tu lengua y usa hilo dental o un colutorio - para limpiar los espacios interdentales. Finalmente enjuágate la boca con una pequeña cantidad de colutorio. No te tragues el colutorio. El enjuague bucal suele utilizarse como parte de la rutina diaria de limpieza de los dientes. Sin embargo, también se puede utilizar después de comer para refrescar el aliento y eliminar las partículas de comida de los dientes.

Enjuáguese la boca de 30 segundos a un minuto îantes de escupirlo. Pero lo mejor es leer la etiqueta y comprobar cómo utilizar correctamente ese producto. Evita beber o masticar (y fumar) durante 20 - 30 minutos después de enjuagarte la boca para no eliminar el flúor y cualquier sustancia beneficiosa.

Los mejores colutorios

Al elegir un enjuague bucal, debes tener en cuenta tus necesidades personales – si tienes dientes sensibles, placa dental, problemas de encías, halitosis, etc. Este tipo de productos se pueden comprar en Rumanía en tiendas, farmacias, pero también online con envío a domicilio. Tenga en cuenta los ingredientes, si el agua contiene o no alcohol, cantidad, precio, etc. Algunas aguas contienen flúor, cloruro de cetilpiridinio, clorhexidina, aceites esenciales, etc.

El flúor combate la caries y refuerza el esmalte. El cloruro de cetilpiridinio elimina el mal aliento y destruye las bacterias como el enjuague bucal Eudril Care o Period-Aid. La clorhexidina reduce la placa y controla la gingivitis – Enjuague bucal de clorhexidina Curasept, Aslamed, Eudril Care, etc. Algunos enjuagues bucales contienen compuestos que se encuentran en aceites esenciales como el mentol, el eucalipto y el timol, que tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas.

Tipos de colutorios

Existen varios tipos de colutorios, entre ellosel colutorio de efecto blanqueador (Colgate Max White o Listerine Advanced White) o el colutorio para dientes sensibles. Algunos están diseñados para reducir la halitosis y mejorar la respiración. Estos productos destruyen temporalmente las bacterias que causan el mal aliento. Otros contienen flúor, que fortalece el esmalte dental y ayuda a prevenir la caries. Los colutorios antibacterianos destruyen las bacterias de la cavidad bucal; como Listerine, Oral-B o Lacalut. Los colutorios antisépticos pueden recomendarse para las úlceras bucales, para combatir la gingivitis y la periodontitis, como Parodontax, o después de una cirugía bucal, cuando el cepillado de los dientes es más difícil.

Enjuague bucal para dientes sensibles suele ser sin alcohol (como Sensodyne, GUM Sensivital o Elgydium para dientes sensibles) y puede contener principalmente ingredientes naturales como aloe vera, té verde, aceite de árbol de té, manzanilla o arcilla – como el enjuague bucal Aslamed, el enjuague bucal con propóleo Favi-gresh o el enjuague bucal Biosept. Algunos productos tienen alcohol en su composición, pero también existen colutorios sin alcohol para reducir la irritación.

El colutorio NO sustituye al cepillado dental

Ten en cuenta que el colutorio no sustituye al cepillado ni al uso del hilo dental. Independientemente del tipo de enjuague bucal que utilices, asegúrate de seguir las instrucciones y recomendaciones del fabricante que aparecen en el producto y consulta a tu dentista cualquier duda sobre el uso adecuado del producto.

Por favor, ten en cuenta que el enjuague bucal no sustituye al cepillado y al hilo dental.

Enjuague bucal casero

Además del enjuague bucal tradicional, también puedes enjuagarte la boca con diversas soluciones caseras elaboradas con ingredientes naturales. Por ejemplo, enjuagarse la boca o hacer gárgaras con agua salada puede reducir la inflamación. También puede ayudar a destruir las bacterias formadoras de ácido que causan caries y gingivitis. En lugar de sal, también puedes utilizar bicarbonato sódico, que ayuda a regular el pH y protege los dientes. Otros ingredientes naturales son los aceites de tomillo, menta, salvia o eucalipto, el aceite de árbol de té con efecto antibacteriano. Tenga en cuenta que deben diluirse lo suficiente y no deben tragarse. Además, aunque los aceites esenciales tienen propiedades antimicrobianas, no suelen ser tan fuertes como los ingredientes activos de los enjuagues bucales tradicionales.

Enjuague bucal - antes o después del cepillado

Suele utilizarse después del cepillado de los dientes, la limpieza de la lengua y la limpieza de los espacios interdentales. Sin embargo, el colutorio también puede utilizarse antes y después del cepillado. Algunos dentistas también recomiendan utilizar el colutorio tanto antes como después del cepillado para obtener mejores resultados. También puede usarse durante el día, después de las comidas o cuando no pueda cepillarse los dientes. Lo mejor es utilizarlo después de usar el hilo dental para ayudar a eliminar cualquier resto de comida.

También hay que tener en cuenta que el enjuague bucal no sustituye al cepillado y al uso del hilo dental. El enjuague bucal, sin embargo, puede complementar su rutina de higiene bucal.