Melatonina SFD Nutrition to suplement diety odpowiedni do stosowania przez osoby dorosłe. Każda tabletka zawiera 1 mg melatoniny. Formuła sprawdzi się do stosowania jako wieczorna suplementacja przed pójściem spać.

Kiedy warto stosować melatoninę?

Melatonina to organiczny związek chemiczny, będący pochodną tryptofanu. U zwierząt jest hormonem syntetyzowanym głównie w szyszynce. Melatonina spożywana w ilości 1 mg krótko przed pójściem spać pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie. Składnik ten sprawdzi się także w suplementacji podczas dalekich podróży, gdyż pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (ang. jet-lag). Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu podróży.

SFD Melatonina 1 mg to tylko 1 tabletka dziennie, aby uzyskać korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania. Duże, ekonomiczne opakowanie zawiera aż 270 tabletek.

Formuła suplementu diety z melatoniną zalecana jest jako wsparcie w wieczornym odpoczynku po wymagającym dniu pracy. Sprawdzi się także do stosowania osobom, które podróżują często do krajów ze zmianą strefy czasowej.