Zarówno w sportach wytrzymałościowych, jak i krótkotrwałych, o wysokiej intensywności, organizm ulega pewnym uszkodzeniom mięśni z powodu tysięcy skurczów i wysokiej intensywności, jakie wytrzymują włókna mięśniowe podczas aktywności. EXPLIVAR® PLUS zawiera 535 mg rozpylonego ekstraktu z Polypodium leucotomos w porcji i jest bez dodatków. W różnych rozprawach doktorskich i opublikowanych badaniach dotyczących Polypodium leucotomos badano parametry biochemiczne mierzące uszkodzenia mięśni, takie jak kortyzol i fosfokinaza kreatynowa (CPK), obserwując istotną redukcję (p <0,05) tych markerów w grupie, która spożywała ekstrakt roślinny. Zawiera on izomaltulozę, węglowodan disacharydowy składający się z glukozy i fruktozy, który w procesie enzymatycznym osiąga niski indeks glikemiczny, niższy niż zwykła sacharoza, co pozwala na powolne wchłanianie tych cukrów.