ALLUNA® Sommeil

• Médecine à base de plantes pour soulager les troubles du sommeil
• L'association éprouvée et efficace de valériane et de houblon favorise le rythme naturel du sommeil.
• Efficacité scientifiquement prouvée

ALLUNA® Sleep assure un rythme de sommeil naturel.

Environ 80 % des adultes actifs en Allemagne, âgés de 35 à 64 ans, souffrent de troubles du sommeil. Même chez les 11-19 ans, on observe une augmentation constante de ces troubles. Un sommeil insuffisant et de mauvaise qualité nuit non seulement au bien-être et aux performances le lendemain, mais peut aussi entraîner à long terme de graves problèmes psychologiques et physiques, tels que des maladies cardiovasculaires ou un affaiblissement du système immunitaire. Les personnes concernées peuvent donc éprouver une détresse considérable. ALLUNA® Sommeil favorise le rythme naturel du sommeil et améliore ainsi sa durée et sa qualité. Son efficacité a été scientifiquement prouvée par de nombreuses études.

Causes des troubles du sommeil

Les causes des troubles du sommeil sont variées. Outre les substances perturbatrices comme la caféine, la nicotine et l'alcool, une mauvaise hygiène du sommeil peut également nuire à un sommeil réparateur. Cependant, des facteurs organiques ou psychologiques sont souvent en cause. Par exemple, le stress, les conflits personnels ou professionnels et les changements hormonaux, tels que ceux survenant pendant la ménopause, peuvent perturber le sommeil et entraîner des difficultés d'endormissement et des réveils nocturnes.

L'équipe de rêve pour un rythme de sommeil naturel

Les extraits de valériane et de houblon contenus dans ALLUNA® Sleep favorisent naturellement les processus du sommeil en soutenant l'adénosine, l'hormone du sommeil produite par l'organisme, et la mélatonine, l'hormone du sommeil.

valériane
Lorsqu'une cellule du corps utilise de l'énergie pendant la journée, elle produit de l'adénosine, un produit de dégradation. Celle-ci se fixe à des récepteurs spécifiques du cerveau et joue un rôle clé dans la régulation du besoin de sommeil. Pendant le sommeil, l'adénosine est recyclée et le cycle recommence le lendemain. Un procédé d'extraction spécial confère à l'extrait d'ALLUNA® Sommeil une forte concentration en lignanes du sommeil. Ces dernières se fixent aux mêmes récepteurs cérébraux que l'adénosine endogène et exercent un effet apaisant et favorisent le sommeil.

houblon
Lorsque la luminosité ambiante diminue, la libération de mélatonine, un neurotransmetteur, est déclenchée dans le cerveau. La mélatonine se fixe à des récepteurs spécifiques, ce qui entraîne une baisse du métabolisme énergétique et de la température corporelle. Les composants de l'extrait de houblon utilisé dans ALLUNA® Sleep ont la capacité de se lier aux récepteurs de la mélatonine dans le cerveau, induisant ainsi un effet soporifique.

Influences environnementales et vie quotidienne

Nous vivons dans une société en constante évolution, au rythme effréné. Nombreux sont ceux qui sont exposés quotidiennement au bruit, à une activité intense et au stress. Ce ne sont là que quelques-uns des facteurs susceptibles de perturber le sommeil. En influençant positivement le rythme naturel du sommeil et en favorisant une sensation de bien-être au réveil, ALLUNA® Sleep contribue à nous protéger des contraintes du quotidien.

Ménopause

À partir de la cinquantaine, les femmes souffrent plus fréquemment de troubles du sommeil que les hommes. La cause peut être hormonale, notamment lors de la ménopause. Environ 50 % des femmes présentent des troubles du sommeil à cette période. ALLUNA® Sommeil offre aux femmes, en particulier celles qui traversent cette étape de leur vie, un soulagement efficace et naturel des troubles du sommeil.

Hygiène du sommeil

La qualité du sommeil peut être améliorée en adoptant diverses habitudes favorisant le sommeil. Il peut s'agir, par exemple, d'une activité physique régulière pendant la journée, de coucher et de se lever à heures fixes, d'éliminer le bruit et la lumière, et de créer une atmosphère agréable dans la chambre.

Foire aux questions et réponses

Pendant combien de temps puis-je prendre ALLUNA® Sleep ?
La durée d'utilisation d'ALLUNA® Sleep n'est généralement pas limitée. Cependant, si les symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent après 4 semaines d'utilisation, il est conseillé de consulter un médecin.

J'ai entendu dire que de nombreux somnifères provoquent une sensation de fatigue diurne le lendemain. Est-ce également le cas avec ALLUNA® Sleep ?
ALLUNA® Sleep vous aide à vous endormir plus rapidement et à profiter d'un sommeil plus profond et réparateur. Vous pouvez ainsi commencer la journée suivante frais et dispos, sans ressentir de fatigue diurne.

Existe-t-il des interactions connues avec d'autres médicaments ?
Aucune interaction médicamenteuse n'est connue. Toutefois, informez votre médecin ou votre pharmacien si vous prenez, avez récemment pris ou prévoyez de prendre d'autres médicaments.

Informations obligatoires :
ALLUNA® Sommeil : Médicament à base de plantes pour le soulagement des troubles du sommeil. Contient de la farine de soja. Pour connaître les risques et les effets indésirables, veuillez lire la notice et consulter votre médecin ou votre pharmacien. Version 01/24.