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Beschreibung
Geschälte Hirse, 500 g, ViviBio
Beschreibung
Hirse ist ein glutenfreies Getreide, das Säuren entgegenwirkt, Energie liefert und die Verdauung fördert. Es ist eine Eisen- und Ballaststoffquelle. Es enthält Protein mit wenigen Kalorien und wichtigen Mengen an Silizium, Magnesium, Kalium und Vitamin E.
Bio-Schalenhirse kann in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden: Suppen, Salate, Risotto oder Desserts.
Kochzeit: 20 Minuten.
Zubereitungsart: Die Hirse mehrmals in kaltem Wasser waschen und bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten kochen lassen. Anschließend abschmecken, Öl, Salz, Sojasauce und Gomasio hinzufügen.
Zutaten
*Geschälte Bio-Hirse.
*Zutaten aus biologischem Anbau.
Nährwertangabe
100g Produkt enthalten im Durchschnitt:
Energiewert: 1628 kJ / 385 kcal,
Fette: 4,2 g (gesättigtes Fett 0,7 g);
Kohlenhydrate: 74 g (davon Zucker 4,9 g);
Ballaststoffe: 3,1 g;
Protein: 11g;
Salz: <0,01 g.
Eigenschaften
Zertifiziertes Bio-Produkt, fördert die Verdauung, liefert Energie, wichtige Quelle für Eisen, Ballaststoffe, Silizium, Magnesium, Kalium und Vitamin E, enthält Eiweiß mit wenigen Kalorien
Präsentation:
500 g
Eigenschaften
| Produkt-Code | 49251 |
| Kategorie | Organische Produkte (Bio), Gesundes Essen |
| Marke | ViviBio |
| Volumen | 500 g |
| Lieferung von | Rumänien |
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